Prendre soin de soi avec l’art-thérapie
Diplômée en art-thérapie à l’IRFAT (diplôme RNCP), j’accompagne enfants, adolescents et adultes autour de Lyon dans l’expression par l’art et le changement avec l’art. Ma pratique consiste à utiliser le potentiel créatif d’une personne dans un but de soin. J’oriente les propositions de thèmes, matériaux et le dispositif de l’atelier selon vos objectifs: s’apaiser, mieux se connaître, faire baisser l’angoisse, améliorer ses capacités relationnelles, …
L’art-thérapie vous accompagne en douceur en cas de phobie sociale, forte anxiété et angoisses, troubles du comportement …
Interventions
En institution
J’interviens en institution et mets en place des ateliers d’art-thérapie à Lyon et dans la région (Oullins, Vénissieux, Villeurbanne, Bron, La Mulatière, …) pour de petits groupes ou des suivis individuels, selon la structure et les besoins.
Dans le domaine social, des ateliers sont possibles également. L’objectif peut être thérapeutique, mais il peut être de rentrer en relation à travers l’art, de développer des capacités de concentration ou d’implication dans un projet, d’offrir un espace d’expression non verbal, …
Les modalités sont à définir ensemble. Je travaille en collaboration étroite avec l’équipe, et selon les objectifs de l’établissement.
A domicile
J’interviens également à domicile pour des personnes pour qui il est difficile de se déplacer, notamment chez les personnes âgées, handicapées ou ayant une phobie sociale. Ces interventions en art-thérapie à domicile sont possibles à Lyon et dans la région lyonnaise: Vénissieux, Villeurbanne, Bron, St Priest, Oullins, …
C’est une activité intéressante et accessible aussi pour les personnes âgées à domicile qui ne peuvent plus se déplacer. Les propositions de techniques artistiques sont adaptées à leurs capacités. Vous pouvez me contacter pour plus d’informations.
Séances individuelles en cabinet
Je vous accueillerai prochainement pour des séances individuelles d’art-thérapie, sur rendez-vous, en cabinet à Lyon.
Une première rencontre gratuite de 30 à 45 minutes nous permet de faire connaissance et de discuter de vos attentes et du cadre de la prise en charge.
Les séances sont généralement hebdomadaires, mais un autre rythme peut être choisi en concertation. Elles durent entre 1h et 1h20, chaque séance comprenant un temps de création puis un temps d’expression sur votre vécu.
« Le secret du changement consiste à concentrer son énergie pour créer du nouveau »
Dan Milman
Le guerrier pacifique
L’atelier d’art-thérapie
Je vous propose un espace permettant de développer vos propres capacités et de faire appel à vos ressources pour travailler sur vos difficultés au travers de l’art. Aucun prérequis artistique n’est nécessaire. Que vous soyez totalement novice ou très expérimenté.e en arts plastiques, vous êtes le.la bienvenu.e!
Mon rôle est d’accueillir votre créativité, de vous accompagner dans l’affirmation de celle-ci, et d’orienter les séances selon vos objectifs.
Concrètement, la thérapie peut se faire en individuel ou en groupe, et s’inscrit dans la durée. Les séances sont généralement hebdomadaires, et la pratique artistique en séance peut faire appel à différents media.
En ce qui me concerne, je travaille avec les arts plastiques. En particulier avec la peinture, les pastels, le fusain, l’argile, les tissus, et différentes sortes de matériaux, qui vous inviteront à convoquer votre créativité.
A qui s’adresse l’art-thérapie?
L’art-thérapie s’adresse autant aux adultes qu’aux enfants et aux adolescents, et quelles que soient leur condition physique, psychique et leurs difficultés.
Elle ne nécessite aucune expérience artistique préalable.
Vous pouvez trouver sur cette page un exemple de prise en charge avec l’art-thérapie
Pourquoi faire appel à l’art-thérapie?
Elle permet un travail:
– vers une meilleure connaissance de soi
– vers un mieux-être global
– sur le plan relationnel
– psychothérapeutique
Elle permet notamment de:
– s’apaiser
– s’exprimer
– restaurer l’estime de soi
– retrouver des sources de motivation
– se découvrir de nouvelles aptitudes
– développer sa capacité d’adaptation
– déployer son potentiel
– rentrer en relation
Expérience professionnelle en tant qu’art-thérapeute
Hôpital de jour « L’étoile », St-Jean-de-Dieu, St-Genis-Laval (69) : mise en place d’un atelier d’art-thérapie, depuis 2017. Public: psychiatrie adulte.
Association Handi Lyon Rhône, Lyon (69) :
mise en place d’un dispositif court inspiré de l’art-thérapie pour de petits groupes, cycles de 3 séances, depuis début 2022. Public: adultes éloignés de l’emploi et ayant un handicap, en parcours emploi santé: accompagnement psychosocial et professionnel pour des personnes présentant des problématiques de santé, pour Pôle emploi.
Hôpital de jour CCPA, INICEA, Villefranche-sur-Saône (69) : mise en place d’un atelier d’art-thérapie autour du volume (argile, plâtre, fil de fer, tissus, …) de début 2018 à fin 2021. Public: psychiatrie adulte.
Hôpital de jour Champvert, Clinéa, Lyon (69) : remplacements d’art-thérapeutes pendant l’été 2018. Stage avec un art-thérapeute en 2015. Public: psychiatrie adulte.
CHRS Riboud, LAHSo, Lyon (69) : mise en place d’un atelier d’expression libre en 2017. Public: hommes isolés.
Clinique Champvert (intra-hospitalier, psychiatrie adulte) (69); IME SASSE (enfants de 6 à 10 ans), Vienne (38) : stages d’art-thérapeute en 2015 et 2016-2017.
Pour mieux comprendre ce qu’est l’art-thérapie et le rôle de l’art-thérapeute, cliquez ici pour lire un exemple de prise en charge avec l’art-thérapie.